Основные полезные свойства календулы лекарственной для здоровья
Её часто можно встретить в садах, гордо возвышающейся, с ярко-оранжевыми лепестками. Календула лекарственная – или calendula officinalis – не просто добавляет цвета клумбам. За её солнечным видом скрывается настоящее сокровище полезных свойств, передаваемых из поколения в поколение. Кожа, пищеварение, болезненные менструации… А что, если этот скромный цветок станет вашим новым ежедневным союзником в поддержании благополучия?
Как использовать её в домашних условиях? В виде настоя: 1 чайная ложка сухих лепестков на чашку горячей воды, пить до двух раз в день. В расслабляющей ванне: Добавьте несколько горстей сухих цветов в тканевый мешочек и опустите его в воду для ванны. В салат: Свежие (необработанные) лепестки придадут блюду цвет и нежность, а также обогатят его природными антиоксидантами. Внимание: избегайте календулы, если у вас аллергия на растения семейства Астровых. Кожный тест всегда рекомендуется перед первым использованием на коже.
Польза календулы для кожи! Покраснения, мелкие порезы и различные раздражения – наша кожа часто подвергается серьезным испытаниям. К счастью, календула умеет её успокаивать. Благодаря своим естественным успокаивающим свойствам она идеально подходит для облегчения экземы, кожных высыпаний или легких ожогов. В виде бальзама или крема она создает нежный барьер на поврежденных участках. Приятный бонус: её успокаивающие свойства также творят чудеса при опрелостях у младенцев – конечно, в очень мягкой форме.
Ценный союзник при мелких повседневных недомоганиях! Порезы, укусы насекомых, занозы… Иногда достаточно малого, чтобы испортить прекрасный день на свежем воздухе. Хорошая новость: бальзам с календулой, нанесенный местно, может способствовать восстановлению кожи, одновременно уменьшая неприятные ощущения. Домашний совет: настаивайте сухие цветы на оливковом масле в течение нескольких недель, затем процедите. Добавьте немного пчелиного воска, чтобы получить очень нежный бальзам.
Полезный настой для организма. Об этом меньше думают, но календула также превосходна в виде настоя. Принимаемый мягко, он может помочь успокоить боль в горле, снять небольшие воспаления пищеварительной системы или легкие язвы. Он также поддерживает иммунную систему, особенно в межсезонье. Небольшое напоминание: если вы беременны или кормите грудью, всегда проконсультируйтесь с медицинским работником, прежде чем регулярно употреблять её.
Естественная поддержка для рта… и глаз! Знаете ли вы, что календула также отлично подходит для гигиены полости рта? В виде мягкого ополаскивателя для рта она помогает успокоить чувствительные десны и бороться с такими неприятностями, как афты. А для уставших глаз очень мягкая глазная ванночка на основе процеженного настоя может принести свежее облегчение – при условии соблюдения строгих правил гигиены.
Календула и женское благополучие: давняя традиция. Испокон веков календула используется для поддержания менструального цикла. В виде настоя она помогает регулировать нерегулярные менструации и успокаивать боли в животе. Её мягкость делает её полезным растением, которое можно включить в ваши ежемесячные ритуалы заботы о благополучии.
Её часто можно встретить в садах, гордо возвышающейся, с ярко-оранжевыми лепестками. Календула лекарственная – или calendula officinalis – не просто добавляет цвета клумбам. За её солнечным видом скрывается настоящее сокровище полезных свойств, передаваемых из поколения в поколение. Кожа, пищеварение, болезненные менструации… А что, если этот скромный цветок станет вашим новым ежедневным союзником в поддержании благополучия?
Основные полезные свойства календулы лекарственной для здоровья