Почему немеют руки по ночам?
Это странное ощущение, иногда сопровождающееся покалыванием, может удивлять… и тревожить.
Хорошая новость: это очень распространённое явление, которое не обязательно зависит от возраста. Его могут объяснять несколько факторов, некоторые из которых доброкачественны, другие требуют особого внимания. Вот что нужно знать, чтобы лучше понять это ночное онемение. ## Почему немеют ваши руки? Вопреки распространённому мнению, это онемение не связано исключительно со старением. Оно может возникать в любом возрасте и по разным причинам. Давайте разберёмся.
1. ### Причина в шейном отделе позвоночника Во многих случаях виновником является шейный отдел позвоночника. Часто встречающаяся патология? Шейный остеохондроз — явление отложения солей, которое затрагивает межпозвоночные диски, особенно между позвонками C5 и C7. Когда эта область сжимается, нервы, иннервирующие кисти рук, могут быть затронуты. Результат: онемение, которое может затрагивать:
* внутреннюю часть ладони, вплоть до последних пальцев
* тыльную сторону предплечья и некоторых пальцев
* боковую часть ладони со стороны большого и указательного пальцев
**_Полезно знать_**: головные боли также могут сопровождать проблемы с шейным отделом.
2. ### Синдром запястного канала Вы много времени проводите за компьютером? Играете на музыкальном инструменте или совершаете повторяющиеся движения? Вы можете быть подвержены синдрому запястного канала. В этом случае нерв кисти сдавливается в области запястья. Онемение затрагивает ладонь и пальцы, но не тыльную сторону кисти. Повторяющиеся движения часто являются причиной.
3. ### Артрит мелких суставов При полиартрите пальцев онемение сосредоточено именно на них. При этом наблюдается скованность или локализованные боли в суставах.
4. ### Проблемы в области плеча или локтя Суставная патология, затрагивающая плечо или локоть, также может вызывать симптомы в кисти или предплечье.
5. ### Метаболические нарушения Диабет, некоторые заболевания печени, почек или гормональные нарушения могут привести к постепенному онемению рук. Люди, чрезмерно употребляющие алкоголь или табак, также более подвержены этому типу расстройств, которое часто проявляется от кончиков пальцев к верхней части руки.
6. ### Артериальная гипертензия У некоторых людей, страдающих гипертонией, ночное онемение рук возникает во время скачков давления.
7. ### Сигнал, который нельзя игнорировать: сердце! Важно внимательно наблюдать, какая рука затронута.
* Если немеет правая рука, причиной часто является шейный отдел позвоночника.
* Но если немеет левая рука, особенно в случае внезапного, стойкого (более часа) ощущения, это может сигнализировать о серьёзной сердечной проблеме, такой как стенокардия или даже инфаркт. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу.
## В заключение Ночное онемение рук нельзя воспринимать легкомысленно. Даже если они часто связаны с механическими проблемами (шейный отдел позвоночника, запястный канал), они также могут указывать на более серьёзные нарушения. Если эти ощущения становятся частыми, интенсивными или сопровождаются другими симптомами, не стесняйтесь обратиться к врачу, чтобы определить причину и найти подходящее решение. **_От этого зависит ваше благополучие._**
Это странное ощущение, иногда сопровождающееся покалыванием, может удивлять… и тревожить.
Почему немеют руки по ночам?