Этому, оказывается, есть научное объяснение 😮 Смотри первый комментарий 👇
Врачи наконец-то объяснили, почему второй день менструации такой мучительный.
Как бы долго у нас ни длились месячные, каждый раз их появление (или когда бы они ни начинались согласно вашему циклу) словно ударяет нас хлыстом, принося с собой целый букет симптомов. Перепады настроения, адские боли, высыпания на коже, вздутие живота, тяга к еде, вялость, бессонница, дисморфия тела, отсутствие сексуального желания и прочие бесчисленные побочные эффекты, связанные с кровотечением, – месячные порой бывают крайне неприятны.
Интересно, что многие женщины отмечают, что второй день менструации – самый тяжелый. И это не бабушкины сказки: ученые в области здравоохранения недавно подтвердили, почему второй день может быть таким мучительным. Как и многое другое, все дело в гормонах.
В частности, простагландины вырабатываются, когда падает уровень прогестерона. Их концентрация также достигает пика во второй день цикла, что объясняет, почему дискомфорт ощущается сильнее всего примерно в это же время. Доктор Фатема Мустансир Давудбхой, практикующий врач, специализирующийся на акушерстве и гинекологии и сотрудничающий с разрабатываемым приложением Joii по уходу за менструальным циклом, рассказала Metro: «Когда слизистая оболочка вашей матки разрушается, в организме высвобождаются простагландины (гормоноподобные химические вещества)».
По словам эксперта, повышенное количество простагландинов считается основной причиной ужасных спазмов, которые вы чувствуете во второй день менструации. Поскольку они стимулируют сокращение матки, «помогая выводить старую ткань эндометрия из вашего тела с менструальной кровью».
Она добавила: «Простагландины также сужают кровеносные сосуды в матке, уменьшая количество кислорода, получаемого тканью матки, что приводит к спазмам и боли». Другие гормональные изменения, происходящие в первые несколько дней менструального цикла, также могут влиять на наше восприятие боли, поскольку, помимо прогестерона, в начале цикла падает уровень эстрогена. «Это означает, что другие болезненные состояния, такие как мигрень или фибромиалгия, могут усугубиться во время менструации, поскольку уровень гормона эстрогена падает до самого низкого уровня», – добавила доктор Эмили Коте MRCOG, специалист по акушерству и гинекологии и исследователь, также сотрудничающая с Joii. «Второй день менструации обычно связан с более обильным менструальным кровотечением у многих женщин, – сообщила она изданию. – Увеличенный объем крови может привести к более интенсивным спазмам и дискомфорту, поскольку матка работает активнее, чтобы вывести менструальную кровь».