Кирстен Босли из Перта, Австралия, стала мировой знаменитостью за одну ночь благодаря своим сильным словам о бодишейминге.
Во время недавней поездки на пляж с семьёй Кирстен почувствовала себя некомфортно, смущённо и стыдливо из-за своего тела в купальнике.
Кирстен, пышных форм, всегда ужасно нервничала при мысли, что ей придётся показать слишком много кожи, и неоднократно отказывалась попадать в кадр без плотного слоя одежды.
Но когда она встала на берегу со своими детьми и мужем, Кирстен осознала нечто, что изменило её жизнь…
Кирстен поделилась своими мыслями на странице в Facebook 1MotherBlogger:
«Сегодня для меня начинается новая глава.
Большую часть жизни я ненавидела своё тело.
Презирать его.
Ненавидеть его.
Возненавидеть его.
Хотеть изо всех сил, чтобы оно изменилось; стало меньше, тоньше… менее «жирным».
Я издевалась над ним, я ругала его.
Я обвиняла его во многих своих неудачах.
Я страшно стыдилась его неровностей и «апельсиновой корки», будто они как-то измеряют то, кто я есть.
Недавно я увидела мем примерно такого содержания: «Будь на фотографиях с детьми, потому что когда тебя не станет, эти снимки — всё, что у них останется». И это задело меня за живое.
Я избегала фотографий почти всегда, потому что мне не нравилось, как я на них выгляжу.
Но больше нет!
К чёрту этот шум!
Правда в том, что я устала стыдиться своего тела; оно поддерживает меня уже 41 год.
Так что сегодня я отпускаю это.
Отпускаю ненависть и обиду к своему телу и выбираю наслаждаться им таким, какое оно есть.
Я попросила The Pants (мой купальник) сделать этот снимок, чтобы дети запомнили, как мы провели этот день вместе — целлюлит и всё такое.
Никаких прикрытий.
Никаких шорт для серфинга.
Никакого «покрывательного» полотенца.
Никаких фильтров.
Только мы.
И знаете что?
Мне не стыдно.
Честно.
Когда я смотрю на эту фотографию, я вижу только, как мы счастливы, и это потрясающе.
Наконец я чувствую свободу, и это чертовски замечательно!»
Кирстен рассказывает, что теперь она может наслаждаться драгоценными моментами с семьёй, а не постоянно беспокоиться и чувствовать себя неловко из-за своего тела.
«Я стояла на пляже, переживала по этому поводу, и вдруг осознала: единственный человек, который меня судит, — это я сама, — написала Кирстен в письме для Today Show. — Никто меня не замечал, и единственное, что мешало мне отпустить всё и принять себя, — это мешок придирок, которые я сама на себя навесила».
Теперь Кирстен надеется, что её позитивное сообщение поможет другим почувствовать себя комфортнее в своём теле.
И я с этим полностью согласна — у нас только одна жизнь, и нужно ценить каждую секунду!
Если вы согласны, поделитесь мыслями Кирстен.